新的一年即將到來準備迎接2017年了

春節時刻還準備長時間待在佈滿油煙的廚房嗎?

不如把做菜時間省下來陪伴家人比較實際

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▲見煙火、帶皮肉就害怕,塵爆傷患催眠吐「心碎真言」。(圖/記者嚴云岑攝)高雄除夕年夜飯餐廳師大餐廳美食大探索>台北餐廳聚餐西門餐廳高雄飯店年菜

記者嚴云岑/台北報導

「當你傷口癒合了,卻發現自己的皮膚變得比大象還糟,任誰都無法接受吧?」參與八仙塵爆救治的心理師劉翠芬表示。諮商心理師公會今(7)日公佈2015年10大駭人新聞,八仙塵爆以94%奪冠。雖然塵爆至今已過了半年多,許多傷患至今仍無法走出陰霾,除了失眠到凌晨4、5點才入睡外,還有人看到煙火就害怕,甚至不敢吃「帶皮肉」。

新北市諮商心理師公會自7月起輔導塵爆傷患及家屬,截止至12月30日止總共晤談了77人次,心理諮詢160人次,舉辦災後心理壓力調適及心理支持團體9梯次、服務62人次,以及辦理團舒壓團體1梯次、服務80人次。實際參與輔導工作的心理師劉翠芬說,許多傷患都有壓力創傷症候群,有些年輕學生至今仍不敢面對人群,甚至有年輕傷患天天為惡夢所苦,只能靠催眠治療,但他們從潛意識透露出的話語,卻令人心碎。高雄2017年菜

▲諮商心理師公會票選2015年影響國人心理健康的10大新聞,並提出6大建議。(圖/記者嚴云岑攝)

「很多家長為了後續照護不惜辭掉工作,這些小孩都看在眼裡。」劉翠芬分表示,有傷患在接受催眠治療吐露心聲,哭著說自己不該參加派對,還頻頻向媽媽說對不起。此外,劉翠芬也提到,塵爆的影響對每個人的狀況不一,有傷患是不敢吃雞肉等帶皮的食物,有些傷患是看到煙火、蠟燭都會怕,因為這會勾起爆炸當時的回憶,甚至有些傷患對環境中國美食圖片沒有安全感,把自己包得緊緊的,就怕被人發現自己是塵爆患者。

隨著年節將近,家庭聚會中來自各方親友的「關心」,可能會造成塵爆患者無形的壓力。因此,劉翠芬建議,若家族中有塵爆患者,應儘量避免台北最好餐廳提起當日之事,以免勾起他們不好的回憶,在聊天之時也絕對不要帶著指責的口氣。如果找不到話題,可以採詢問的方式,問他們「你們傷口復原得怎麼樣了?」「最近睡得還好嗎?」並儘量稱讚他們的優點、長處,幫助患者在「家屬的關懷」重拾信心,勇敢面對未來。



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